公元前480年，
波斯国国王王薛西斯一世统率50万大军大举进攻希腊，
一路南下逼近德摩比利隘口。
斯巴达国王列奥尼达斯亲率希腊联军扼守住地势险要的温泉关，
但希腊守军很快就被击溃，
列奥尼达斯命令希腊联军的主力迅速撤退，
自己亲率300名斯巴达勇士殿后，
与数万波斯军展开了血腥的殊死搏斗。
最终，
这300位勇士全部战死，
但同时也让波斯军队在攻破温泉关一战中付出了2万人死伤的惨痛代价。
《斯巴达300勇士》是一部采用当时新的方式拍摄的史诗性影片。
虽然在叙事上仍然遵循传统，
但制作团队可以利用一切可用的绚烂的电影技术为观众呈现生动逼真的画面，
这无疑是一种伟大的进步。
将活生生的演员融入其中，
《斯巴达300勇士》虽存在某些瑕疵，
但仍是一部堪比《角斗士》的史诗巨作。
《斯巴达300勇士》固然在剧情上没有多少跌宕起伏之笔，
然而导演扎克·施奈德娴熟的镜头运用以及电影本身出色的特效制作，
却锻造了一场震撼又不乏凄美，
血腥却并不令人反感，
宛若一幅油画般的史诗之战，
这部电影也并不是一部完全去还原历史的正剧，
大量魔幻色彩的融入使电影所一展的暴力美学变得如此惊艳，
于此中一群为了荣誉而战，
忠猛的斯巴达勇士才令人荡气回肠。
为了表现300斯巴达死士的确是当时最英勇的战士，
参加拍摄的演员（包括配角）在拍摄开始前接受了半年高强度的体能和搏击训练。
训练初期，
有些演员哀叹说“这训练比死了还难受”。
