你有没有过这种时候。
置身黑压压的人群之中，突然觉得自己再也忍受不了这样的日子，突然很想要爆发。



    经常站在高处认真地思考自己要不要跳下去，或者幻想跳下去身体会如何飘落，这个念头出现地如此自然，仿佛像“今天想吃什么”一样正常。



聊起抑郁症，很多人可能觉得内向、敏感、负能量的人才会抑郁。实际上，周星驰抑郁症、黄渤抑郁症、金凯瑞抑郁症、憨豆先生抑郁症、卓别林抑郁症…就连那个放荡不羁、口吐《阳光彩虹小白马》的大老师，也抑郁！
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这些看似幽默、正能量的人平时以笑容示众，可独自一人的时候也许痛苦的要死。



 01
   当快要放弃活下去的念头时，一些抑郁症患者选择了纹身这条路，
Paul Matthew 结束了8年恋爱后发现自己患上严重抑郁症。



患上抑郁后很多人都不理解他，认为他只是想太多，太矫情导致的，所以无奈的他尝试多次自杀未果后来决定开始改变。为了战胜抑郁症，他辞去工作，开了一家纹身店，并在那里遇到了现在的妻子瑞秋。



Paul战胜自己抑郁的方法有点极端，以改造自己身体的方式来面对抑郁的痛苦。



他用各种方法改造自己的身体，甚至在背上植入了三维硅胶颅骨。这些改造技术就花掉他 1 万多英镑（10万人民币）。嘴唇上戴着一个 38 毫米的塞子，鼻孔上穿了 16 毫米的洞，脖子后面有一个「喷灯、不锈钢钉头、钳子」做的烙印。



很多人认为做这些纹身一定会很痛，而Paul却表示只有这些痛才能抵消抑郁带来的痛苦。



 02
Against Me! 的主唱 Laura Jane Grace 在14岁就患有抑郁症，在抑郁症期间持续往身上添不同纹身师设计的纹身，她说那些纹身更像生活中的际遇烙下的印记。



那些纹身里有巡演标志，里程标，或是一些教训决定的教训，或者是男友的名字，有些纹身虽然不是深思熟虑纹上身的，但也不影响喜欢！



有人防止自残自杀，

在自己的手臂上纹了一条长长的黑线。

强逼症看着这条完美的直线，

就无从下手割腕了。

有很多在接受药物治疗的抑郁症患者，

会把多巴胺、5-羟色胺的分子结构刻在自己的身上。

希望自己能够早日摆脱药物，

是一种寄托，也是一种鼓励。





之前在后台有收到粉丝给我们留言

“本人一直有抑郁症，

2016年10月5日晚做梦自己准备割腕自杀，

这时一个小女孩走过来，

她说：“哥哥你在干什么，

我的鞋带松了，你能帮我系上吗？”

我望着她迟疑了两秒，

最后还是帮她把鞋带系上了。

我问她的名字，她说她叫伊万卡，来自圣彼得堡。

第二天我就去把这个名字纹在了我的手腕上。
她是我的天使。”



 纹身并没有疗愈抑郁症的能力，

只是有些朋友会选择这种方式

来让自己的情绪有个出泄口；

切不要盲目的纹身，

也许这个法子对某些朋友来说没有作用；

如果你心里有一句话或者

一段情感是在没有输出口，

可以考虑一下这个方式。

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